今朝飲んだもの

普段、朝食は食べず、朝は白湯を飲み、10時⌚にプーアル茶を飲み、食事をするのは、きっかり12時⌚過ぎてからなのですが、ふと夜中🌙

『朝、林檎ジュースを飲んでその後、便秘茶飲んでみたら身体はどうなるか❔』

と思い💫

便秘茶を飲むのは夕方なのですが、今日はプーアル茶を飲む前に便秘茶を飲んでみたら···

此方の方が、調子良い気が😌

明日は、プーアル茶を飲む前に林檎🍎ジュースは飲まずに便秘茶だけを飲んでみよう❗

色々と試して自分の身体に合った健康法を見つけるが一番です🎵