お尻の痛い理由

最近、またお尻が痛みだし😔

先生に

『寒いからだと思うんですよね』

『寒さよりお尻の筋肉が硬直している』

と😓

在宅勤務💻になり、お昼休み散歩に行くように心掛けてはいるけれどまだまだ足りないらしく😣

歩くことを心掛けなくては🎵