現在、基本は一日一食です☺️
昨年6月17日❔位から一日一食にしています🎵
何故か❔
これまた先生の助言で😅
林檎一日一個食べるので一日一食に林檎を食べるとなると他に食べるものもそんなに食べれず😝
とにかく、林檎🍎一個食べるの大変で林檎一個食べると結構お腹いっぱいになります😣
あとは自分の好きな物になりますが···
大抵、キャベツ炒め、唐揚げ、ハンバーグ、メンチカツ、パスタ🍝、カレー、お好み焼き等···
自分で作っていますが、自分で作った方が美味しいです😋
外食はよっぽど気に入ったお店でないと···
行かないですね😅
一日一食なんでその一食が大事なんです(笑)