一日一食が丁度いい？

最近、マンションにいる時、お昼はカレー🍛🌃はお好み焼きを食べてますが、最近は一日二食でも重いです😝

会社にいるときは一日一食だったのでで一食に慣れてしまったのか❔

最近は食べれなくなりました😅