今日の体調今日は凄く体調がいいです☺️昨夜🌃アカディ牛乳でヨーグルトを作りましたが、残ったアカディ牛乳とお茶を混ぜて飲んだらこれが効いたのか?昭和製薬から出てる便秘茶は、コーヒー風味☕前に母と飲んだら母も『このお茶コーヒーのような味ね』と言っていて···母が『このお茶あまり効かない』と言っていて私もこのお茶あまり効かないと思ったけど昨日アカディ牛乳と混ぜたら効いたんです❗たまたまか···とりあえず、今日は寒いですが体調は良いので体調が良いときにできることをしないとです💫