熱

昨夜🌃熱っぽかったので家に帰ってきてからお米とひじきを水で戻したまま赤外線ドームの中で眠っちゃいました💤

21時⌚からマッサージの予約をしていてキャンセルしたかったのですが、ドタキャンも悪いかなと思って😖

起きたらNHK📺の8時45分からのニュースがやっていて

『ご飯作らず、そのまま眠っちゃったんだ』

と➰

熱があり身体が重かったのですが、マッサージへ💨

マッサージしたら身体が軽くなりました😍

血液循環よくすること大切ですね❤