今日、🏡を出る前に人参を一本、油で炒めて牛肉・ピーマンを入れ雑炊と食べてきました☺
人参は、油と相性が良いのです❤
12時頃に食べ終わりましたが、やはり今日、腸の調子がいい❗❗
ニチイへ行く時に
『体調いい❗』
と思って時計をみたら👀17時前⌚でした☺
人参を食べてから効くまで5時間なのかなあと思いました(笑)
それとも
『薬剤が浸透率するまで1ヶ月かかります』
の1ヶ月経ったからか・・・
それとも今日のマッサージが効いたのか・・・
いずれにせよ、いつもより調子がいい💖
明日も人参を食べなくちゃ😋