今朝、ミルクティを飲もうと思いましたが☕急遽、飲むヨーグルトを飲むことに😌
今まで牛乳で割ってミルクティを飲んでましたが、それが豆乳で割る様になり、豆乳は私の身体に合わないと判明し今後は豆乳は飲まないと決め🔚牛乳の乳製品も控えていたので😆紅茶ストレートは飲めないので暫く紅茶を飲むのをやめていました😝
ヨーグルトメーカーでヨーグルトを作る時、牛乳パックのまま作りますが、牛乳パックにヨーグルトを入れたら溢れてしまうので牛乳200cc位減らすのです😆
最近は、そのときの牛乳でミルクティを飲んでいます☕
何となく今朝は飲むヨーグルトが飲みたい気分でした😌
今までの私だったら『朝はミルクティ☕飲まなきゃ❗』とか、きっちり決めていましたが、四角くならずにその時に身体が欲するものを飲もうと思うようになりました☺
今朝は紅茶よりも飲むヨーグルトが飲みたかったので・・・
自然に任せて🌹
アトリエ・ド・フロマージュの飲むヨーグルトは、やはり美味しい😍
身体に正直に生きたいと思います🍃