22時過ぎ⌚に眠った後💤0時過ぎに起きて👀夜中🌃ずっと起きてました☺
早く私の体内から納豆菌がなくなることを願って➰先生が🆗サインを出したアレルナイトプラスとカルグルトの整腸剤を飲みます😌昨夜🌃はこの乳酸菌サプリだけで納豆菌をノックアウトと頑張ろうと思いましたけど今日は一日ずっと体調悪く、夕方には頭まで痛くなる始末だったので🌃家🏡についてからこの乳酸菌サプリ以外にいちじくとヨーグルトを食べることに☺
いちじくとヨーグルトを食べると腸の調子が良いのです🌠
それでも腸が動いてくれにくい気がしたので腸安心を飲むことにしました💓加えて残っているサプリメントのビフィーナsと久光製薬の乳酸菌サプリも➰
1時2時3時NHK📺で台風関連のニュースをやってました📺
もう2時?もう3時??という感じで時間経つのが早かった・・・こんな風に以前⌚夜中🌃NHKのニュースを見ていたな👀いつだったろう?と思ったら福岡豪雨の時でした☔
やはり腸安心の効力は凄いです❗夜中🌃お腹がキューグルグルと鳴っていました😊
やはり腸安心飲んで正解でした☺
また元気になっていつしか、
『そういえば私はOLをしていて父の面倒で休職している頃、納豆を大量に食べて腸内異常発酵して辛かったな😔腸の調子が悪くて夜中🌃台風関連のニュースを見てたのよね📺』
と懐かしく思い出せればいいなあ🍃