ファスティング

こんな記事を発見👀

『子宮筋腫を超スピードで小さくするには、ファスティング（断食療法）が最も効果的です』と✏

卵巣嚢腫にも効果あるかしら??

取りあえず、実践中です❗❗

『断食をすると頭痛が生じる場合がある』

と記載があり、私も断食したら次の日その次の日と頭痛あり😖💥今は大丈夫ですが☺

今朝は、ここ何日間かで一番体調が良いです😌

ファスティングのお蔭かしら?😌

だと嬉しいのですが・・・