最近、腸内にガスが溜まってる気がしてました😆
腸安心の説明書に腸安心を摂取すると大量の炭酸ガスが発生するとの記述が✏
昨年、卵巣の手術をした時、女医からの説明で腹腔鏡手術をする際には大量の二酸化炭素を注入してお腹を膨らませると言われ➰術後、ゲップが止まらなかったのは、体内にガスが残っていたら😝
手術後止まらなかったゲップがいつの間にかなくなり、休職前にまたやたらゲップが出て何だろう?と気になってました😔
ろくに食事を摂っていないというのに今日夕方あまりにも苦しかったのでヨガの『ガス抜きポーズ』をしてみたら、あれほど苦しんでたのが嘘の様に緩和され・・・
ヨガの『ガス抜きポーズ』簡単に効いてビックリ❗
以前、先生に
『最近、ゲップが止まらないんです』
と言ったら
『腸を動かす体操でもしたら?』
と言われたことを思い出しました☺
此からも
『ガス抜きポーズ』
続けよう😌