最近、朝☀腸安心をヨーグルトに混ぜて摂取していたら、あれ程までに困っていた倦怠感が治ってビックリ❗こんなに歴然と分かるなんて・・・だるくて困っていた日々は、何だったのかしら?
私の身体って単純😅
私の倦怠感は、胃腸の疲れと判明☺
腸安心摂取してたら治ったので腸安心について調べていたらこんな記載を見つけました✏
『蜂蜜とヨーグルトを組み合わせると、腸内で善玉菌を増殖させる効果がある』とか『ヨーグルトには、蜂蜜をスプーン2杯くらい入れるとビフィズス菌がより働きやすくなります。蜂蜜の中にはオリゴ糖が含まれていて、オリゴ糖はビフィズス菌のとても良い餌になるんです』とか・・・
腸安心、水や牛乳に混ぜて飲むと説明書には書いてありますが、腸安心自体が美味しくなく私は飲めなくてヨーグルトに混ぜたら食べることができ効果があったのでその方法で摂取していましたが、スムージーを入れると腸安心の味覚は全く消えるのです😍
ヨーグルトに蜂蜜を混ぜたら腸安心の味覚消えるかしら？
明日試してみよう❗