仕事が終わり🏠に着くとほっとして豆乳ティ☕に林檎🍎やヨーグルトを食べたり、白髪を考慮して黒ごまを食べたりしていたのです😁ほーんと🏠に着くとほっとするのです☺休日はそうでもありませんが、会社へ行った🌃はお腹がすき😣そして金曜日🌃は料理の研究もしたくなり🎽一人で乾杯🍸✨🍸もそれはそれは楽しいのです😍
今夜🌃はマッサージも行かず、真っ直ぐに家🏡に帰ります💨脂を流してくれるプーアール茶☕を飲んで早めに就寝💤今夜🌃早く眠って明朝は早く起きて👀明日の朝に林檎🍎を食べよう😁
自分に合う健康法を色々と考えてみること・・・これが大事❗そして有言実行ですね(笑)