80％

昨日先生にお会いするなり開口一番『先生小麦食べるのやめたら肌は綺麗に痩せました』『小麦？？』と言ってこられたので『この前小麦ｱﾚﾙｷﾞｰでないかしら？と先生に相談したらそうだと言われ小麦関係やめていたのです』と言ったら『鹿野さんの体質に小麦は合わないよねｽｯｷﾘした様で』とやはり『100％は無理だから小麦80％控えたら？』との助言

私ははっきりとしていてこうと決めたら猪突猛進100％小麦を控えたい小麦断絶なんて思うけどやはりそれは無理なこと80％を目指し此からも『ｸﾞﾙﾃﾝﾌﾘｰ生活』続けようお蔭様で体調もｸﾞﾝと良くなったし感謝