寒い
朝は6時に明るくなる
朝は清々しくて大好き
朝の散歩は本当に気持ち良いもの
今日､4時前に起きてしまった滞在
部屋にｽﾁｰﾏｰ ﾅﾉｹｱを発見
では鍋に熱湯を入れた蒸気のｽﾁｰﾑを使ってるけど電器ｽﾁｰﾏｰがあったので利用する事に
10分
で切れ､座ったままで良いので姿勢がﾗｸ
今のｽﾁｰﾏｰは寝たままｴｽﾃができるみたい勿論､起きてる時程の蒸気が出てくるわけではないのでほとんど加湿器状態ですが･･･蒸気ｽﾁｰﾏｰをﾈｯﾄで検索したら「必ず洗顔後になさって下さい」との記載が･･･ﾈｯﾄにもｽﾁｰﾏｰ ﾅﾉｹｱの説明書きにも「ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞをしながら利用」と書いてある
化粧したまま蒸気ｽﾁｰﾏｰ当てたらﾏｽｶﾗ落ちてくるし
ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞしないならやはり化粧落としてからｽﾁｰﾑした方が良いかな
それとｽﾁｰﾑの過度なお手入れはかえって肌に良くないとか化粧落としてお風呂から上がって1回10分朝起きて10分･･･これ位の頻度が良いかも
以前､ﾅｼｮﾅﾙｴｽﾃｼﾞｪﾝﾇ使っていたけど私には姿勢が辛くても原始的な鍋に熱湯を入れるｽﾁｰﾏｰの方が合ってるけど蒸気ｽﾁｰﾏｰは､鼻通りも良くなってまさしく一石二鳥自分に合う美容法を日々研究
