長年、ワークショップをやっていると

ひどい話もたくさん耳にします。


児童虐待、レイプ、殺人、自殺、戦争、悪魔崇拝…。


瞑想中に大声で叫びだす人もいました。

まるでホラー映画のようです。



私はそういった恐れに同化することを選びません。

「あー、叫んでいるんですね」と

過ぎ去っていく映画の一コマのようにとらえます。



私に同情心が欠如しているわけではありません。


どれだけ大変だったことか、想像できます。


でも、私まで苦しんではいられないのです。


私まで一緒になって苦しむと、二人とも苦しみから抜け出せません。



川で溺れている人を見つけたら、自分も川に入って一緒に溺れるのではなく

岸から手を差し伸べてあげるのです。



世間は暗いニュースばかりだといって、あなたまで暗くなることはありません。


あなたが豊かな人生を送っていれば、他の人も豊かになれます。



新聞やテレビ、職場の愚痴に同調しないでください。


豊かな宇宙に生きていることを思い出すのです。



隣の人がマイナス思考でもあなたはプラス思考を貫き、実践するのです。


日々のニュースは過ぎ去っていきますが、豊かな気持ちはいつまでも残ります。




アラン・コーエン氏

『魂の声に気づいたら、もう人生に迷わない』徳間書店



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おはようございます。

今朝はお寝坊さんです☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

でも、仕事があるのでこれから支度して出掛けます。

行って来ます*\(^o^)/*

良い週末をお過ごしくださいね☆~(ゝ。∂)

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