cherryごはん

今日、この間の健診の採血結果もらいました
正常範囲内だったので、良かったかな

でも
健診終わって食事制限緩めたら、３日で0.5㎏も体重が増えてる…

ちょっと緩めなダイエットでも続けなきゃダメなようです

ということで、今日も糖質制限な晩ごはん



・つくねバーグ
・かぶとえびの煮物
・三つ葉のお浸し
・青じそとちくわのごまポン和え


お腹いっぱい(笑)