放置しちゃったブログ・・・ ![]()
なかなかゆっくりパソコンを開けないでいました。
気がつけばもう11月!
早いなぁ。
10月は友達の結婚式が2回もあり
どちらもスピーチを頼まれ、ドタバタ・・
実家の母に娘を見てもらうため、実家を自宅を行ったり来たり。
もっと近くに住みたい・・・
娘は三種混合①とヒブ①を無事に接種が終り![]()
私と旦那さんも季節性インフルの予防接種を受けてきました。
来週には三種混合②です。
病院はインフルが怖くて、本当は行きたくないなぁ。。
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最近の育児の悩み。
娘のお顔の湿疹で悩んだり、寝返りしなーい。でちょっと不安になったり、
抱っこ抱っこの娘とどーやって家事をやりきるか。で悩んだり。
いろいろあったけど、
でも最近の一番の悩みは、
娘が夜寝ないこと!!
生後3ヶ月くらいで、早めに寝かしつけをするようになって
一時期は遅くても9時には寝ていたのだけど、
最近は0時すぎないと熟睡してくれない事がしばしば。
だいたい23時が彼女の就寝時間になってました。
いかん!いかん!!!
とお風呂の時間帯を20時⇒17時半~18時に
大幅に前倒すも効果なし。
ちょっと思い悩んでました=3
遅くても22時は寝ないと成長ホルモンの分泌が抑制されるとかされないとか。
考えられる、一つの原因はうちの間取り
深夜帰宅の旦那さんがいるのに、
1LDKなんですよね=3
引っ越したいけど、すぐには無理だし。。。
で、いろいろと試行錯誤を繰り返す日々。
結果、
昨日、今日、20時半に寝てくれました
昨日、今日、成功した方法は・・・
・お風呂は18時。
・お風呂上がりにいつも仮眠する(30分程)娘を頑張って起こす。
→上手くいけば、眠いのを忘れてくれます。
・20時なったら子守唄のCDをかける。
→CDが流れてる最中は足バタバタ起きてたので、あんまり効果はないかも。
・私も一緒に20時に消灯。(真っ暗!)
でした。
しばらくこの方法を続けてみて様子を見たいと思います!