朝ラン。

今日は朝から走ってきました

８月はナイトランだけにしとこうと思ってたけど・・・

急に太陽の下で走りたくなってお気に入りの場所へ

予想通りの半端ない日差しと暑さで体力がどんどん奪われながらも海沿いのランは潮風が気持ちよかったぁ

今年の夏は日焼けしまくりや

全身こんがり焼きあがりつつあります

暑い中走った後の冷たい水ほどおいしいものはないですね！！

首から冷たい水をかけた時も天国でした

この季節のランは予想以上に体力が奪われるので絶対に無理は出来ないけど、軽く走るくらいならなかなか気持ちいい

太陽のパワーをもらってる感じがして自然児になった気分

ラン後は一緒に走った相方さんがスペシャルランチを作ってくれました

山芋、塩タン、たまご、キムチ、たまねぎが入った「スタミナ韓国冷麺」

冷たくてあっさりしててこの季節には最高な一品でした

ありがたやぁ

モリモリ食べたらめーっちゃ回復しました

そしたらめーっちゃ眠たくなってお昼寝しました

贅沢やなぁ

さぁ！！！

あさってから待ちに待ったスポーツトレーナーとしてのお仕事が始まります。

気合入れていきたいと思います！！