健康診断無事に終わり
やっと食事にありつける

お食事券貰ったので
バイキング形式のランチへ

先ずはサラダ
ちょこっとカレー食べ終わったら
続いてランチミニブレート
続いてフルーツ
最後にデザート
大満足でしたぁ

あ~ちょっと食べ過ぎた

iPhoneからの投稿




豆乳飲んでます![]()
豆乳って調整したものと
無調整のものがあるけど
調整したものは少し甘みがあって
無調整のものはお豆腐まんまのニガリの味で
結構苦手って人も多いみたいだけど
私はどっちも好きかなぁ~![]()
牛乳はお腹がゴロゴロしちゃうけど
豆乳は平気なんだよね
豆乳って・・・
調べてみると凄い効果が![]()
脳の活性化、がん予防、骨粗鬆症予防
美肌、ダイエット etc・・・
女性にはオススメですね![]()
畑の肉って言われるだけあって凄いゎ~![]()
最近は豆乳のスィーツが
ヘルシーなのでお気に入りです![]()
大型の台風12号
やっと四国に上陸して北上中![]()
これから今夜にかけて四国から中国地方を
ゆっくりと北上するらしいけど
ゆっくり過ぎないか![]()
西日本は大変みたいだけど
関東でも晴れたと思ったら急に雨降ったり
まだまだ続くのかなぁ・・・![]()
こんなのんびりな台風初めて![]()