移植外来なう

おはようございます

昨日は中々寝れず今朝も早かったので全然眠れませんでした

昨日改めて実際の体重より見た目がかなり太いということに気付かされ本当に痩せなきゃて思いました

近所に24時間のジムができるので通います

食べるものは変えたくないので運動です

移植外来前の採血待ちですというか終わった！９時前に採血終了

阪大より比べ物にならないくらい早い

皆様に笑顔が溢れる1日になりますように✧*

§今日の体組成§

最低体重になりましたが見た目が大事だということに改めて気づいたので筋肉つけます