2019.10.11

今日の記録。

＊朝＊

体重:-  体脂肪率:-

筋肉量:-  内臓脂肪:-  体内年齢:-  BMI:-  基礎代謝量:-

＊夜＊

体重:42.0kg  体脂肪率:11.3%

筋肉量:35.2g  内臓脂肪:1.0  体内年齢:18才  BMI:16.6  基礎代謝量:1070kcal

＊今日食べたものの中で、一番美味しかったもの＊

焼き鮭♡

＊一言＊

今日は、秋鮭を焼いて食べました

職場のデスクのPCのデスクトップ画面をお花にしました