今日の記録。


*朝*

体重:-  体脂肪率:-

筋肉量:-  内臓脂肪:-  体内年齢:-  BMI:-  基礎代謝量:-


*夜*

体重:43.1kg  体脂肪率:13.8%

筋肉量:35.1kg  内臓脂肪:1.0  体内年齢:18才  BMI:17.0       基礎代謝量:1077kcal


*今日食べたものの中で、一番美味しかったもの*

-


*一言*

I believe in my possibilities.


そうだよね。

27年間恋人ができたことがない、好きな人との思い出が何一つない人だっているんだもんね。

私は自分が不幸、不運な運命だって思ってしまいがちだけどね。


私は、きっと幸せになれる。

私は、きっと必ず幸せになる。

今まで沢山つらい想いや苦しい想いをした分、必ず。

必ず幸せになれる。

自分を見失わないこと。

自分を信じること。