今日の記録。
＊朝＊
体重:42.1Kg 体脂肪率:16.7%
筋肉量:33.2Kg 内臓脂肪:1.0 体内年齢:18才 BMI:16.7 基礎代謝量:1041kcal
＊夜＊
体重:42.0Kg 体脂肪率:15.0%
筋肉量:33.7Kg 内臓脂肪:1.0 体内年齢:18才 BMI:16.6 基礎代謝量:1054kcal
＊今日食べたものの中で、一番美味しかったもの＊
サンマルクカフェの野菜ジュース♡
＊一言＊
今日は、カフェでお茶をしました。
嬉しかったです(﹡´◡`﹡ )
ここにしようかって決めかけていたスパゲッティ屋さん、美味しそうでした(*´・ω・)
＊朝＊
体重:42.1Kg 体脂肪率:16.7%
筋肉量:33.2Kg 内臓脂肪:1.0 体内年齢:18才 BMI:16.7 基礎代謝量:1041kcal
＊夜＊
体重:42.0Kg 体脂肪率:15.0%
筋肉量:33.7Kg 内臓脂肪:1.0 体内年齢:18才 BMI:16.6 基礎代謝量:1054kcal
＊今日食べたものの中で、一番美味しかったもの＊
サンマルクカフェの野菜ジュース♡
＊一言＊
今日は、カフェでお茶をしました。
嬉しかったです(﹡´◡`﹡ )
ここにしようかって決めかけていたスパゲッティ屋さん、美味しそうでした(*´・ω・)