昨日・今日と仕事帰りにジムに行きました
仕事で疲れてぐったり・・・
と思いきや、
運動して汗を流すのがすごく気持ち良くて
いま、ジム通いがとっても楽しくなっていますっ
ただ・・昨年の秋から通い始めていますが、
なかなか痩せなくて
←（ひそかな悩みﾃﾞｽ・・・
）
すぐに結果を求めてしまいがちですが・・・(｡＞0＜｡)
ヨガやエアロビのクラスに出たり、マシントレーニングをやったり
楽しく出来ているのでっっ
楽しみながら、徐々に体も変わっていったらイイなぁ
というカンジです
ジム通いは、週
回を目標にしているので
今週はあと
回頑張りますっ