お弁当のおかず「鶏バーグ」
をご紹介しています。
スプーンで混ぜて
そのままスプーンですくって
フライパンに落とすだけ！
照り焼き味のタレを絡めれば
パサつきがちな鶏ミンチが
しっとしジューシーに！
前回はえのき入り鶏バーグ
でしたが、今回は
コーン入り鶏バーグです。
＜コーン入り鶏バーグ＞
鶏もも肉のミンチに卵、麺つゆ、
片栗粉、コーンを入れて、
スプーンでしっかりかき混ぜたら・・・
スプーンですくって、フライパンに
落とし、形を整えます。
フタをして焼き色が付くまで
両面を焼いたら・・・
酒、みりん、砂糖、しょうゆで味付け。
パサつきがちな鶏ミンチですが
しっとりとした照り焼きダレが
からんで、お弁当にピッタリですよ。
★コーン入り鶏バーグ
★マカロニナポリタン（冷凍）
★たまご焼き
★お花ビアハム
★フリルレタス、スナップエンドウ
★鶏バーグ
★たまご焼き
★ブロッコリーのごまドレあえ
★花形にんじん、レタス
★お花ハム、エンドウ
★コーン入り鶏バーグ
★たまご焼き
★フリルレタス、ブロッコリー
★塩ゆで海老
★野菜とおでんちくわのかき揚げ
★ミニトマト
★鶏バーグ（コーン入り、甘辛味）
★お花にんじん（冷凍）、フリルレタス
★椎茸ステーキ
★ハートたまご焼き
★ひじきの５色煮のっけご飯
★鶏バーグ（コーン入り）
★ナポリタン
★ひじきの５色煮
★たまご焼き
★お花にんじん、フリルレタス
「コーン入り鶏バーグ」の
詳しい作り方はこちらを見てね！
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