照り焼きチキンのお弁当

お正月に美味しいものを
いっぱい食べて・・・
ちょっぴり胃がもたれぎみ。

２日間ほど、おかゆ生活をしておりますが
娘たちのお弁当は作らなきゃ！

こんな時、冷凍しておいたおかずさんに
本当に助けられます。

「照り焼きチキンのお弁当」

★照り焼きチキン、フリルレタス
★スパゲティ（冷凍）
★ブロッコリー、ミニトマト
★たまご焼き
★ひじきの煮物（冷凍）

＜ひじきの煮物＞

我が家の定番おかずです。
たくさん作って冷凍保存しています。
ひじきの他に、枝豆、コーン、ニンジン入りです。
娘たちのお気に入りおかずなんですよ！

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