フレー！フレー！カルビ丼弁当

今日から長女ちゃんは期末テストです。
いつもどおり６時に起きましたが、
サッカーの朝練は試験中はお休み！

そして、１時間目のテストは
選択していない教科なので、
９時頃家を出れば良い！とのこと。
朝からしっかり試験勉強をして
登校していきました。

出かける時間に関わりなく、毎日きちんと
きまった時間に起きるのは、あっぱれですね！

そんな長女ちゃんに、
今日は応援弁当を作りましたよ。

「フレーフレーカルビ丼弁当」





★カルビ丼
★にんじん、しいたけ、いんげんの
バター麺つゆ炒め
★ミートソースの卵巻き
★フレーフレータコさん

テンションが上がるように！
と大好物のカルビ丼弁当ですよ～。





しかもタコさんが旗を振って
応援しています。
「フレー！フレー！長女ちゃん」
「フレー！フレー！長女ちゃん」
調子に乗りすぎですかね？







昨夜のミートソースの残りで
たまご焼きを作りましたよ。
卵とミートソースはよく合いますね。
これは美味しい一品です。





＜にんじん、しいたけ、いんげんの
バター麺つゆ炒め＞

にんじんといんげんは、あらかじめ
塩ゆでしておきました。
マーガリンで炒めて、軽く塩コショウして
仕上げに麺つゆを回しかけました。
しっかりした味付けなので、
ご飯がすすみます。





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