私の願った身体☆

自分が昔、

何食べても

空気吸っても太っちゃう体質！

普通に三食食べたら大変なことになる

すぐに太ってしまう体質！ 

と、思っていて

(思い込んでいて)

それで

自分で朝昼晩食べないで、  

その反動でちょっと食べたらすぐ 

体重計の針が増えちゃう！

ということを繰り返していて、

ちょっと食べたら太っちゃう体質！

を、自分で作っていたので、

その経験を踏まえて、

自分の体験を元にして、

私はこうだよー

ということを、

みなさんにお伝えしています

私の願いは、

三食、普通に食べたい！

でした。

おやつも、怖がらないで普通に食べたい！

人間らしく、

おいしく楽しくご飯が食べたい！

だから、そうしたの

自分で、その身体を作ったの

今、食べたい時に

食べたいものを食べたいだけ

食べているけど、

ケーキもパンもお米も

好きな時に好きなだけ食べてるけど、

大丈夫な身体にしたよ

自分で作れるよ

と、いうか

自分で創るんだよ

私の方法はシンプル過ぎて、

教えても拍子抜けされちゃうんだけどね

私は痩せてはいないけど、

メッチャ健康だし、

何より 

好きなだけ食べても大丈夫な身体

を、何より望んでいたので

その身体を手に入れて満足です

脳も身体もキチンと動かすために、

まずは食べよう

元気でるし

3月19日(月)は、

エビスコ酒場で

チェリー1日店長です

17時〜24時まで

特別メニュー作って、

お待ちしてます

cherry