わたしはたまに子どもから
自分のことわかってないね
メタ認知が欠如してる
って指摘されるんです
メタ認知ってなによ？
と調べたら
メタ認知とは「自分の認知活動を客観的にとらえる、つまり、自らの認知（考える・感じる・記憶する・判断するなど）を認知すること」です。自分自身を超越した場所から客観的に見ることに加えて、自分自身をコントロールでき、冷静な判断や行動ができる能力までを含めて、メタ認知能力と呼ばれています。
なるほど…
もともと欠如していたり
歳とともに失われていったり
いろいろなパターンがあると思いますが
これが欠如していると
他責にしがちだし
ゆくゆくは
老害になる可能性大って
思いました((((；ﾟДﾟ)))))))
自分が指摘されてる割にはヒトゴトのような言い方←これはメタ認知◎かしら？笑
メタ認知が高い人は
- 周りへの配慮ができる
- 冷静な対応ができる
- 柔軟性がある
んだそうです
仕事にもですが
婚外恋愛に
求められるスキルですよね！
メタ認知能力をアップするには
自分の弱いところや欠点から
逃げずにしっかり向き合うこと
だそうです
しっかり自分と向き合うって
大切なことですね
ブログを書くって
自分の振り返り
内省に役立つと感じています
どうせ書くなら
自分にも
読んでくださる方にとっても
有益なものになったらいいな
と言いつつほぼ惚気？スミマセンm(._.)m
人のせいにばかりする人間って残念だから
そういうヒトにはなりたくないし
老害って煙たがられる老人には
なりたくないので
しっかり自分と向き合って
メタ認知を鍛えていこうと思います♪