体重 54.9

朝→フルーツグラノーラ、オールブラン、きな粉牛乳

お昼→コンポタ、煮物

夜→新年会で外食ナイフとフォーク

おうちかえって
みかん2つ
きな粉ヨーグルト


お風呂ゎあんまりゆっくりはいれんかったショック!ドンッ


新年会ゎご飯がおもってた以上においしかったかなあ~にひひ


心美人になりたいっグーキラキラ



12日
体重 54.7


お昼→外食(中華)
天津飯、エビマヨ、レバニラ

夜→水炊き、里芋2、ドラ焼き半分、きな粉牛乳、ヨーグルト


お風呂でマッサージハート
あがってからクリームでマッサージハートハートハート
で、
アイスブタわら


今日ゎあっちこち行ったけど、楽しかったあ音符

なんかやっと恋人らしくなってきたんかなっリボンわら



フルーツグラノーラ、オールブラン、きな粉牛乳、里芋2つ



ちょっとおかわりしてもたハートわら


美味しかったですにひひグーナイフとフォークキラキラ


お腹ゎゆるいかんぢ台風