できない自分が悪い

「それが今の私」

そう言われると、できない自分が悪い・・・

じゃあ、できるようになる！とはならなかった。

ただ自己肯定感が下がるだけ。

鼓舞されて、頑張ろうと思わない自分がダメなんだと、そんな自分を見たくない、認めたくない。

だから今なんだ・・・

これの繰り返し。

ネガティブループにハマってしまった。

不満を感じたら言葉にしてもよかったんだ。

言っちゃいけないと思っていた。

逆だ。

言わなきゃ、自分の中から無くならない。