できない自分が悪い「それが今の私」そう言われると、できない自分が悪い・・・じゃあ、できるようになる!とはならなかった。ただ自己肯定感が下がるだけ。鼓舞されて、頑張ろうと思わない自分がダメなんだと、そんな自分を見たくない、認めたくない。だから今なんだ・・・これの繰り返し。ネガティブループにハマってしまった。不満を感じたら言葉にしてもよかったんだ。言っちゃいけないと思っていた。逆だ。言わなきゃ、自分の中から無くならない。