こんばんはニコニコ


今回は娘のことではなく、私のことです。



3月に保育園へ通い出した時に卒乳した私あしあと

それまでは授乳していたので、たくさん食べても太らない夢の生活でしたが…。。


卒乳後の体重増加が止まりません笑い泣き
いや、食べすぎなんだってアセアセ
と自分にツッコミたくなりますが。笑


卒乳しても4月頭くらいまでは何ともなくて、4月の末に産後初の生理が来たんです。

その頃から微増が始まりましたゲロー


最初は生理前はちょっと体重増えるしーとお気楽に考えていましたが、
生理後も体重は戻らず増える。


あれ??

生理後は痩せやすいしーと思っていたら、
全然痩せずにむしろ増える。。


あれあれ??


…そんなこんなで体重が授乳中より2キロ程増加しましたゲッソリ


これは本格的にまずいと最近焦っていますアセアセ

これは卒乳後あるあるなのかな?

むしろ仕事始まって、食事や間食の量は減っているはずなのにタラー

いや、子育てで体力を使っていた生活からデスクワークの日々になったから消費してないのかな真顔


とりあえず最近は仕事中に骨盤調整のガードルを履いて、せめてもの抵抗をしていますウインク


前に1着買ってたまに履いていたのですが、これを履くと体がキュッとしまって、矯正されている感じがしますキラキラ
産後に伸びたお腹の皮?までしっかり覆ってくれるので、気になるところもバッチリですOK
今日だけ期間限定で5%オフなので、追加で2着購入してしまいましたニコニコ


あとはやっぱり運動しないとなぁガーン
産後で筋肉なくなって、代謝落ちているだろうし。。


旦那には言えないので、ここに書いてみましたニヒヒ

気づかれぬうちにダイエットしよう…。。