わすれてたー 汗
生存報告、体重と書いて安心してたら
もう６月も終わりじゃないですか
梅雨になって、もう梅雨明けですよ！
２８日だから、あとちょっとでモンハン出るし
あ、相変わらずモンハンはしてますよ
嫁さんと背中合わせでオンライン
誰とは言いませんが昔ながらの友人とも
未だに一緒に狩りに行っております
こないだは一緒にUSJに行ったりしました 笑
アメブロで書いてた「４」新規勢でしたが
流石にもう新米とか初心者とは言えませんよね
相変わらずのエンジョイ勢なので
うまくはないんですけど ( ；-｀д´-)
そー言えばワールドで初めてHRカンストを経験
MRは700か800くらいなんで頑張ればよかったかな
使用武器はハンマー、ランス、ヘヴィ、大剣
４の頃担いでたチャックスは全然やってません
任天堂オンラインで決済されてたし
明日にはあらかじめダウンロード出きるのかな
サンブレイク楽しみですね (*´ω｀*)
生存報告したし、次は現状の報告かなと
何がいちばん変わったかな？と考えるに
体重だろうな・・・
現在標準体重の９０％くらいです
ザクッと２０ｋｇ落としました ( ´△｀)
ふっくらモチモチが持ち味でしたが
いろいろトゲトゲしちゃってます 苦笑
何よりも困るのがおしりの肉が減って
クッション無しにベンチに座ると痛いこと
とは言え長生きの為にはしなくてはならんので
食生活改善をいちばんに実行した結果
と言っても実行してくれてるのは妻なんだけど
私は黙って言うこときいて我慢するだけです( ´△｀)
病院で栄養指導の先生にもかかってるので
カロリー、塩分、脂質、炭水化物と制限生活です
スゴいのはそれをきいて毎日の食事に反映する妻
確かに薄味にはなったのですが妻の工夫で
普通に毎日美味しい食事とってたら痩せました
そりゃ量は我慢しましたけどね
あとは最近私の様な食事制限の方が多くなったのか
対応する食品が巷にたくさんあるんですよね
これらを活用して普通に毎日楽しく過ごしてます
良い時代になったよなあ
折角若い嫁さん貰ったのにねえ 苦笑
備忘録と振り返りの為にでも
死亡ブログを再活用してみようかと
確実に書けるかはわかりませんが
そんな感じでやってみようかな？と思っております
