今週の夕食まとめました

今週は水曜日の深夜から軽いめまいや

頭がぐらっとしたり浮遊感を感じたり

何となく体調がすぐれないので

無理しないよう甘やかしています

東京は毎日のように寒暖差が激しく

風邪など体調を崩さないように

気をつけないとです。

では今週の夕食を紹介します

月曜日

　　おでん

　　大根の葉のふりかけご飯

前日からことこと煮含めていたので

味がしっかりなじんでいました。

火曜日

　　おでん(2日目)

　　さくらご飯

　　ブロッコリー

　　小松菜と油揚げのお味噌汁

水曜日

　　ビーフシチュー

　　ブルスケッタ

　　サラダ

　　大根の甘酢漬け

木曜日

　　オムライス　

　　ポテトサラダ

　　大根の甘酢漬け

金曜日

　　チキンソテー

　　サラダ

　　しらすご飯

　　豆腐とわかめのお味噌汁

土曜日

　　青椒肉絲

　　サラダ

　　大根の皮のきんぴら

　　キムチ

　　水餃子と小松菜のスープ