こんばんは!世間はシルバーウィークですね
みんなどこへ出掛けるのかなぁ~![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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通りすがる人から『ジンギスカン
』やら『か
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に本家
』やらザッ・札幌!なワードがあちこ
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ちから聞こえてきます![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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ようこそサッポロ![富士山](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/441.png)
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そんな帰り道です![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
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今日お客様が、最近の髪の悩みについて打ち明けてくれました。
◼︎白髪と更年期障害の関係
《今ものすごく抜け毛がひどくて、トップのボリュームもなくなって、白髪も伸びてきたらかゆくてかゆくて![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
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更年期もあるのかなぁ~》
ぅぅう![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
白髪の量も増えてきてるようで、切実な悩みを相談です。
更年期障害。。。、、、
人によって症状も様々、千差万別。
調べてみました、更年期障害。
更年期は、特に体調の変化が激しく、くるしい、つらい、回復が遅いなどがあるので、それによってストレスが自然とかかり、ホルモンバランスが崩れ、女性ホルモンの働きが弱くなり、抜け毛・白髪に繋がるのだそうです。
白髪の原因は色々いわれてますが、遺伝だったり、栄養が行き届いてなかったり、と。はっきりとした理由はわかっていません。
改善策としては、
1番はストレスを取り除くこと。
何事においてもストレスは本当に体に良くないと思います。
自分の知らないうちに、ストレスってかかってますよね。
あと、食事に気を配ること。これがイイ あれがイイとか
そんな極端な事じゃないんですけど、バランスが大事だなと思います。
ちなみに私事ですが、好き嫌いは昔から無いのに、白髪が生え始めたのは中坊の時からwww 矛盾ww
このお客様の経過を見守ると共に、あともう少し調べてみたいと思います。
最後に
ハァ~ 好きすぎて困ります![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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同じお気持ちの方がいましたら嬉しい~![ぶちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/068.png)
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☆YOSHIE☆