【陰陽五行】季節の変わり目

少しあったかくなったかなと思ったのは一瞬でまた寒の戻りとなりましたね。
気温の変化が激しいと身体が調子を崩しがちなので、十分お気をつけくださいね。

私のNLPコーチングでは、ステート管理というものをお伝えしています。
(屋号となっているStateDesignもその意味を含めています。）

自分で「状態（感情）」をデザインしていくことがとても大切です。
身体と心はとても密接に関連しているのはご存知の方も多いですよね。

寒く乾燥した気候に合わせて、身体を温める食材を意識的に取り入れましょう。

活動が活発になる春に備えるために、「腎」の働きを助けるやまいもや黒い食材と言われる「黒きくらげや黒ゴマ、黒豆、しいたけなど。プラス昆布、わかめ、のり、ひじき」などで、生命力と免疫力を補いましょう。

あったかくして睡眠もたっぷりとって春に備えましょう♪

【目標設定】2015年はどんな年にしますか？

2015年はどんな年にしますか？
早くも1ヶ月が過ぎ去り、2月に入りましたね。
私は年初からプランがたくさんあり、あっと言う間でした。
寒い中なのですけど、清々しく充実しています。
先週は東京のビックサイト近くに行っていました。
その日はすごく澄みきった良い天気で太陽パワーを感じていました。

今年は特に、セミナー形式ではなく、個別セッションに注力しています。特に「飛躍」がテーマの以下の方は、タイミングがあえばぜひ体験してくださいね。

・3年～5年の目標設定、年間計画を立てる
・理想の現実を創るためのプラン作成
・本質の自分で前向きに過ごす（自分軸・価値観）
・自分大好き、人生大好きの状態で過ごす
・日常のパターンを解除する（ブレーキ解除）
・感情のデザイン、メンタルコントロール
・自由度アップのコミュニケーションスキルを身に付ける

体験個別セッションでお会いしましょうね。

年末大整理し、新年気持ちよくお迎えできることに感謝いたします。

　行く年、来る年。2014年新たに出会ってくれた皆様、引き続きお付き合いのある皆様、お時間を共に過ごせて大変感謝いたします。また今後もどうぞよろしくお願い申し上げます。

　皆さんも2014年を振り返り、整理はできましたでしょうか？
私も貴重な時間をかけて、この素晴らしい一年を振り返り、来年の年間プランをバッチリ立てました。来年前半は、集中して取り組むことがあります。半年計画が走ります。2015年は、私にとっては一つの章の区切りの年となります。精一杯そして楽しく進めていきます。

　また、コーチングカリキュラムを新たに2015年ヴァージョンにアップしていますので、「飛躍」がテーマの皆さま、どうぞお会いしましょうね。

　では、皆々様も健康に、そしてご自身のしたいことができるように2015年も活動してまいりましょう。よろしくお願いいたします。

感謝と共に2015年元旦

【年末限定】12月のタイミングカフェ体験個別セッション♪

募集開始と同時に、12月のタイミングカフェ体験個別セッション枠が埋まりつつあります！
ご予約ありがとうございます！お申し込みはお早めに♪
最新の状況や別日希望などは直接お問い合せください。

お申し込み・問い合わせは「こちらから」お願いします。
タイミングの合う方はぜひ、下記の中から候補の日時を教えてくださいね。

今回は、特に2014年を振り返り、2015年をさらに飛躍していくための年末スペシャル企画です。2014年を大整理して、より良い年を迎えていきたい方、お待ちしていますね。

個人セッションは完全に「オリジナルオーダーメイド」です。
あなたの現状の個人的なことをお聞きします。
（感情面、メンタル面、人間関係、キャリアビジネスなどなど）
セミナーやスクールは、受講生同士「場」を共有しながら、
視点が変わったり、互いに高め合える良さがあります。
それぞれの良さがありますので、お気軽にお問い合わせください。

では、しっかりとあなたの変化するきっかけをサポートしていきますので、行動ブレーキが外れたその先をイメージしてワクワクした状態でお申込みしてください。お待ちしています。

・12月28日（日）11時スタート（約50分）　予約終了御礼
・12月29日（月）11時スタート（約50分）　予約終了御礼

場所：梅田、難波、天王寺のカフェ（決定者に個別連絡します）
料金：4,000円（税込・事前振込制）＋カフェ代実費
私の体験個別コーチングが初めての方に限らせていただいております。
前日までには振込が完了するよう余裕を持ってお申込みください。

ゆったりした環境でお話ししますので、ご安心ください。

【残席2】11月のタイミングカフェ体験個別セッション♪

募集開始と同時に、11月のタイミングカフェ体験個別セッション枠が埋まりつつあります！
ご予約ありがとうございます！お申し込みはお早めに♪
最新の状況は直接お問い合せください。
お申し込み・問い合わせは「こちらから」お願いします。
タイミングの合う方はぜひ、下記の中から候補の日時を教えてくださいね。

個人セッションは完全に「オリジナルオーダーメイド」です。
あなたの現状の個人的なことをお聞きします。
（感情面、メンタル面、人間関係、キャリアビジネスなどなど）
セミナーやスクールは、受講生同士「場」を共有しながら、
視点が変わったり、互いに高め合える良さがあります。
それぞれの良さがありますので、お気軽にお問い合わせください。

では、しっかりとあなたの変化するきっかけをサポートしていきますので、行動ブレーキが外れたその先をイメージしてワクワクした状態でお申込みしてください。お待ちしています。

・11月24日（月・祝）17時スタート（約50分）　予約終了御礼
・11月27日（木）19時スタート（約50分）　　予約終了御礼

場所：梅田、難波、天王寺のカフェ（決定者に個別連絡します）
料金：4,000円（税込・事前振込制）＋カフェ代実費
私の体験個別コーチングが初めての方に限らせていただいております。
前日までには振込が完了するよう余裕を持ってお申込みください。

ゆったりした環境でお話ししますので、ご安心ください。