心の断捨離

前回のブログで

「物の断捨離」
のお話を書きましたが

今回は
「心・感情の断捨離」
について書いて行きたいと思います。


マイナスの感情に対して
多くの場合

「ネガティブな考え方はダメだ」とか

「こんな事考えてたら先に進めない！手放さないと」
と、自分の感情を解放しようと
断捨離する場合がありますよね

私もマイナス思考を
「これは真実ではない」
と暗示をかけて

解放と手放しをずっと繰り返していました


…しかし

「ネガティブな考え」を手放した所で
本当に心の断捨離になっていたのでしょうか？

その時は、
「解放した」
とスッキリして気持ちの整理がつきましたが

しばらくすると
また、
同じようなマイナス思考パターンに陥ってました

その度に解放と浄化を繰り返し
果てはアストラル体のオーラや過去世のカルマ、
究極は過去世のツインソウルや地球外生物が埋め込んだ思考パターンまで

どこまでもネガティブ解放を行いました。


もちろんこの
「とことん解放」や「思考パターンの断捨離」
によって

自分が変わったし、
障害物が減り、生きやすくなりました。



しかし、
解放と断捨離をこれだけやっても
また同じネガティブな思考パターンをしている事があります

いったいどうしてでしょう？

性格？カルマ？


いいえ

本当に深い思考パターンや感情、
傷ついた思い出は
いくら解放しても
戻ってきます。


なぜなら

これらは
正面から乗り越えないといけない物だからです。

向き合わないと行けない大切な課題を解放しても、
それは見ようとしないだけで
本当はそこから学ばなければいけないから

宇宙は何度でも
乗り越えるまで
同じパターンに陥る経験をさせます。


本当に解放するには

☆取り組んでいく☆
か
☆溶かす☆

しか方法はありません。


☆取り組む☆
は皆さんお分かりだと思いますが

では、溶かす方法って何？？



それは


自分が持ってしまったマイナス思考や
感情を素直に認める事です。

ダメダメと言って
追いやると
行き所のない感情は反発して戻ろうとしますが

受け入れる事で
感情は落ち着き、次第に納得して溶けて消化します。

腑に落ちる
とでも言いましょうか…

ネガティブ感情を外側から力をかけて脱がせようとしても固くなに着こもうとする
一方、内側から暖めて満足するまで付き合うと
「もういいよ」と自ら剥がれようとする

イメージとしては
「北風と太陽」ですね

インナーチャイルドも
深い深い傷を持っていても
そのまま、まるんと受け入れて認めてあげる事で
す～っと溶けて感情を消化してくれます。

ネガティブな感情も同じ


心の断捨離は

感情や気持ちを受け入れる事がスタートです

そして何より自分を受け入れて、自分を知る事です


夏至に向けて
今から不要な感情やご自身を受け入れ
向き合っていき、
不要な思いを少しずつ溶かしていき

新しいエネルギーを入れるスペースを
作っていきましょうね


お読み頂きありがとうございます