30年間実家暮らしで親と共依存
毎日がついてない、不幸だと思っていた・・・
その私がわたしちゃん理論で幸せをみつけ
最高のパートナーと結婚を叶えたお話♡
こんにちは！
minamiです✨
6年間勤めたお仕事を卒業し、
ただいま有休消化期間中で転職活動中です💡
自分と向き合って、自分の心地よさ、これからどう生きていきたいかに気がつけたから
こそ決めた転職。
これからなににでもなれる！と思ったらワクワクしますよね☺️💓
しかーーし‼️
悲劇のヒロイン出身の私は最終出勤日を終えたあと…
・自分の希望する仕事みつかるかな？
・やっぱり無理なんじゃないかな
・辞めない方が良かったんじゃないか？
・お金なくなる怖い…
と頭の中が不安でいっぱいに😂笑
旦那さんが夕食中にサラダに乗っているヤングコーン🌽について話していることに
「そうなんだ
」
って返事をして5分後くらいに
「えっ？いま何の話してた？？」
って答える始末🤣
イマココにもいないし、ハッピーな未来も想像できない💬
さぁ、みなさんこんな時はどうしますか？？？
悲劇のヒロインを飽きるまで味わう？？
自分を満たすためにお気に入りのカフェにいったり旅に出てみる？？？
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・
今回のわたしは
頭の中に浮かんだ気になることをキャッチして、行動したあとの未来を想像する！！
そこで満たされる自分が見えたら行動してみる。
そうすることで悲劇のヒロインを脱出しました！
頭の中が不安でいっぱいの時って、
頭の中がとにかく忙しい！！！
だからね、逆にその目まぐるしく飛び交う思考を一つ一つキャッチして
わたしちゃんの声を拾ってみるの。
頭の中「不安だし、仕事探さなきゃ・・・」
→じゃあ、転職活動する？ハローワークいく？？
「それは今したくない！だって気分悪いし、このままやってもいいことなさそう！」
→じゃあ、他に気になることある？？
頭の中「窓の汚れ！！！！」
「掃除したら絶対に部屋の景色よくなるよねぇ～」
じゃあ、掃除しよう！！！！
そんな感じで掃除をして、綺麗になった窓かた外の景色を眺めるの。
そしたらすごく満たされたぁ〜💓
しかも！！！それで気分も上がって、
午後は転職に向けて行動したくなりハローワークへ行きました✨
イマココを味わう、自分を満たすって、
なにか自分にご褒美をあげるって思いがちだけど・・・
それだけじゃなくて、頭の中にある気になることをすることも、
自分を満たして、イマココを味わうことに繋がるんですね。
ブログを書いていて「なぜ悲劇のヒロインになってしまうのか？」
についても気がついた
それについてはインスタの方でアウトプットしますね
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