愛媛県松山市ロープウェイ街近く
エンビロン＆アロマトリートメント
beauty salon Cherishの織田です
老化の原因
活性酸素について
いわゆる『酸化』の原因のひとつで
りんごが黄色く変色するように
お肌も酸化します
お肌の酸化は、エネルギーを作るときに
老廃物として生成された活性酸素によて引き起こされます。
活性酸素は、体内の鉄分と結合することでお肌を酸化させてしまうのです。
また、タンパク質やDNAを傷つけてしまい
それがしみ・しわ・たるみ・くすみなどの肌トラブルにとなります
活性酸素の原因
・紫外線
・喫煙
・食品添加物
・ストレス
・過度な運動
・大気汚染
活性酸素を増やす原因は
身の回りにたくさん存在します。
実は、私たちには活性酸素から身体を守る免疫機能が
もともと備わっています
しかし、加齢とともに抗酸化作用の力は徐々に低下し
発生する活性酸素を分解できなくなるため
お肌が身体がサビてしまうのです
くどいですが、お肌の酸化は
しわ・しみ・たるみ
を増やす原因になります
若々しいお肌は
活性酸素を除去する免疫機能の能力が高いため
仮に活性酸素が発生しても
すぐに除去して健やかなお肌の状態を保ちます。
しかし、紫外線をはじめとする酸化ストレスに長年さらされたり
年齢を重ねたりすることで
活性酸素を除去する能力は
著しく低下してしまうのです
除去できず、体内で蓄積された活性酸素は
あらゆる細胞を攻撃し
身体の内側からお肌の機能を低下させます
それにより、コラーゲンやエラスチンが減少したり
メラニン色素が増加したりして
しわやしみ、たるみ、乾燥などのあらゆる肌トラブルが目に見えるほど増えてしまう
というわけです
おそるべし活性酸素
では活性酸素による肌老化を防ぐためにはどうすればいいか
活性酸素そのものの生成を防ぐことはもちろん
日ごろの生活習慣やスキンケアなどを見直し
肌にやさしい環境を作るように心がけましょう
若々しくすこやかな肌のために、ぜひ活性酸素の対策を試してみてください
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