さまざまな肌トラブルのなかでも
とりわけやっかいなのがニキビ。
お化粧でもごまかしにくいし
目立ちやすく憂鬱のタネですよね
成人女性にできる大人ニキビは
実は若いころにできるニキビとは原因が違うことがあります。
最も多いのが実は
乾燥なんです
お肌は４つのタイプに分類されます
普通肌
乾燥肌
脂性肌（オイリー肌）
混合肌
ニキビができてしまうのは
自分が「脂性肌」だから
そう思いこんでいる方がけっこう多いのではないでしょうか。
ところが、大人になってからできてしまうニキビの場合
実は乾燥が原因になっていることもあるのです
若い頃のニキビは、思春期ニキビともいわれ
多くは過剰な皮脂分泌によって毛穴が詰まってしまい
そこにアクネ菌などが繁殖してしまうことが主な原因です。
一方、大人になってからできてしまうニキビの原因は乾燥であることが多く…
肌が乾燥すると
一定のサイクルで細胞が生まれ変わる肌のターンオーバーが
早くなります。
えっ早いのはいいんじゃないの！？と思いがちですが
ターンオーバーは遅いのも早いのもよくなくて
ターンオーバーが早すぎると未熟な細胞が表面に上がってきてしまうので
本来であれば洗顔などで自然と剥がれ落ちるものが
未熟ゆえに剥がれ落ちることができず
お肌の表面に溜まっていき角質が厚くなったり硬くなったりしてしまうのです
肌表面が正常な状態ではないが故に毛穴をふさいで炎症を起こしてしまう。
角質層は乾燥しているのに、肌表面がオイリーなインナードライ状態
これが大人ニキビの主な要因です。
対策としては
洗いすぎに注意
保湿をしっかり
十分な栄養と睡眠
紫外線対策
ポイントを押さえて肌質に原因にあったケアをしていきましょう
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