埼玉県さいたま市
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昨日で、2ヶ月間参加していた
朝活が終わりました!
 
 
 
▼以前書いたこちらの記事参照^^

(ここから1ヶ月以上経ってることに衝撃)

 
未来の自分に期待して
始めたチャレンジだけど、
 
 
どんなにやろうと思っても
できなかった朝型生活が
ついに習慣化しました…!!
 
 
 
 
長年こびりついてた(笑)
夜型生活から、
 
やっとやっと抜け出せた。
 
 
 
 
 
 
3〜4回ほど寝坊しちゃって
参加できなかったけど(笑)、
 
あっという間の2ヶ月。
 
 
 
 
7:30に起きていた私が
4:50に起きる生活に慣れたこと。
 
1〜2時に寝ていた私が
22時台に寝るようになったこと。
 
 
もう、あっぱれ!笑
 
 
 
よくやったぞ私♡
 
って思ってますw
 
 
 
 
 
 
早朝の暗い中に起きて
 
Zoomで朝活に参加して
 
そこから主人が起きるまでは
朝の自分時間。
 
 
 
この2時間で手帳タイムや
仕事や学びを進めています^^
 
早朝の集中力の高さにも
びっくりだし、本当に捗る!
 
 
 
 
デスクに向かいながら
ふと窓の外を見ると、
 
グングン空が明るくなってきて^^
 
 
そんな、朝の空色の変化を感じるのも
楽しみになりました。
 
 
 
たまに、インスタで朝の空を発信♡
 
 
 
強制的に自分に早起きを
慣れさせるチャレンジだったけど、
 
朝活の参加が終わった
これからが肝心!✨
 
 
 
4:50はちと早すぎるから(笑)、
5時過ぎに起きる生活で
新たに習慣化を目指しますアップ
 
 
 
暖かくなってきたし
早朝の散歩も始めようかなー♡
 
って思ってるんだ^^
 
 
 
全然関係ないけど(笑)、6年前に
高知県で泊まったホテルから見た朝焼け。
(5時前の空でした^^早朝ってやっぱ素敵✨)
 
 
 
 
遅く寝るのが当たり前で
予定のない休日は
9〜10時まで寝てた私が、
 
まさか早起きの良さを
まわりの人に熱弁してるとは…!笑
 
 
 
直感でチャレンジしてみて
本当によかった^^
 
 
 
 
やっぱり、
 
一人じゃ無理そうなことは
環境に頼るのが手っ取り早い!
 
 
 
冒頭のブログにも書いたけど、
朝活期間を終えて
改めて痛感したのでした。♡
 
 
 
    
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