こんばんは！
山村絵里です。
わたくし
運動不足です
昨日、駅までの道の
ほんの数100メートルを走りました。
（いや、200mもなかったかもw）
そのとき、
自分のじゃないみたいに足が絡まって
思うように前に出ず、、😂
そして今日、筋肉痛です。
またさらに足が動きません。
これはあかんです。
この2ヶ月ほど、
ゴロゴロし続けたツケが回ってきています😇
運動部作りたいなぁ。
・今からウォーキングします！
・1ヶ月毎日スクワットします！
とか宣言したり
応援し合えるような場所。
今は気軽に交流できる
プラットホームを持ってないので
すぐにどうこうできないんだけど、
そのうちベストな形でできたら良いなぁ。
ひとまず、
もし私に会うことがありましたら
「運動してる？」って
圧かけてくださいませ（^人^）
ご協力よろしくお願いします！
四天王寺の五重塔。
聖徳太子がここにいらしたかも、
と思うと感慨深い。
この後もどうぞお幸せに＾＾
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