こんばんは！
山村絵里です。
酵素風呂はじめでした＾＾
久しぶりに米糠酵素に包まれていて
あたたかいって優しいなと感じました。
だけど、その優しさも
五感に意識を向けようとしないと
感じられないんですよね。
例えば湯船に入ってたり
ホットコーヒーを飲んでいても
明日の仕事や未来のねばべきに気を取られて
忙しくしていると
そのぬくもりを感じることができないです。
なぜなら
思考と感覚は同時に存在できないから。
そして、
感覚にこそ、
欲しいものやそのヒントが
ちゃんと存在してます。
放っておいても思考は働いてくれるから
食事のときや
お風呂やお布団に入るときだけでも
感覚に意識を向けてあげたいですね！
この後もどうぞお幸せに＾＾
鯉にとって人間の子どもはご飯をくれる人＾＾
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