若い時は何も考えすめちゃくちゃな食べ方生活をしていても太りませんでした
出産後子供と同じようにおやつを一緒に食べ残したものを食べ
気づいたら臨月よりもかなりのオーバー
おばさんなんてみんなそう
更年期って誰でも太る
医者にも言われた
なら「これは普通」
人間ドックでとうとう数値が赤くなりこれって「ぷち成人病？」と危機感
2017.10やっとやっと重い腰が上がり50代にして最後のダイエットに取り組みました
一気に食べないで体重だけ減らしたって戻るだけ
体の中もきれいにしよう！そう思って長期戦でを結構
目標は「1年続ける」「月に-500ｇ」「計算上は1年で6kg。痩せたらいいな」くらいな気持ち
2018.10 目標達成！続けたら達成当日で-9kg減りました（Min-9.8kg）
軽肥満から標準おばちゃんになりました(^^)
これからもこの生活は変えません
健康維持！普通サイズの服が着れるのは本当に嬉しいことです
家の真正面の家が建ち
いつのまにか表札が付いてた（まだ手書き）
洗濯物干してるし住んでるようだが何も言って来ない
まぁ、戸建てでも最近の人は挨拶とかもないのかな？と思ってたんだけど
出かけようとしたら目の前にトラック
引越しの荷物っぽいんだけどこういうのも言ってこないのはなんなの？
出れないじゃん💢
この日出かける予定で娘が迎えに来るので困るんだよね
で、クーラーボックス抱えて玄関出たら慌てて駐車場にトラックが入った
出くわしてるのに会釈？すらしないのよ、この住人
近所付き合いしませんは全然構わないけどこれはなんなの？
私、今町内の班長だけど3月で変わるし知らん
私が買って良かったと思ったものをまとめました
