若い時は何も考えすめちゃくちゃな食べ方生活をしていても太りませんでした
出産後子供と同じようにおやつを一緒に食べ残したものを食べ
気づいたら臨月よりもかなりのオーバー
おばさんなんてみんなそう
更年期って誰でも太る
医者にも言われた
なら「これは普通」
人間ドックでとうとう数値が赤くなりこれって「ぷち成人病？」と危機感
2017.10やっとやっと重い腰が上がり50代にして最後のダイエットに取り組みました
一気に食べないで体重だけ減らしたって戻るだけ
体の中もきれいにしよう！そう思って長期戦でを結構
目標は「1年続ける」「月に-500ｇ」「計算上は1年で6kg。痩せたらいいな」くらいな気持ち
2018.10 目標達成！続けたら達成当日で-9kg減りました（Min-9.8kg）
軽肥満から標準おばちゃんになりました(^^)
これからもこの生活は変えません
健康維持！普通サイズの服が着れるのは本当に嬉しいことです
自分の性格考えないで「いいじゃん！
👍」と思って買った貯金箱
その日の金額を箱に入れていくシステム
1年で6万貯まるんだけどこれを倍にしてみた
が！前から小銭が嫌いな私
小銭お尻のポケットに入れてたんだがそれを出して娘に渡した時に娘の友達に
「◯◯ママ、おじさんみたい
」と言われたんだよね
「会社のお金を両替してほしい」と言われすぐに『封印』と書かれたシールも剥がされた
バーコード決済やカード払いばかりなので小銭はあまり出ない
給料日の前日に余った生活費からまとめて入れたらもう意味がない…
目標金額にはなったがこれは私にはダメだったw
2026年のも出てます
チリ積！だよ！
私が買って良かったと思ったものをまとめました
