こんばんは 
今日は 今週の夕ごはん です
いつも見て頂き ありがとうございます 
ではでは 一気に行かせて頂きますね
🍀 煮物（ 鶏肉・里芋・蒟蒻・ひら天・椎茸・人参 ）
🍀 鰆の塩焼き
🍀 玉子豆腐
🍀 胡瓜の浅漬け
🍀 お味噌汁（ 大根・薄揚げ ）
🍀 巨峰 オレンジ
頂いた美味しい玉子豆腐（ かくみつ商店 ）は
蒲鉾やお野菜が入っていて
２日に渡り たっぷり美味しく頂きました 
🍀 鮪のお刺身・しめ鯖
🍀 SPAMとモヤシの炒め物
🍀 かぼちゃ煮
🍀 玉子豆腐
🍀 つるむらさきのオカカ出汁醤油和え
🍀 ナメコのお味噌汁
🍀 巨峰
オクラ とか モロヘイヤ とか つるむらさき とか
ニュルニュル野菜が 大好きです
🍀 牛白湯冷麺（ 鶏ハム・ゆで卵・ブロッコリースプラウト・プチトマト ）
🍀 市販の冷凍キンパ
🍀 ファーチェの素で作ったキムチ（ 胡瓜・大根 ）
🍀 豆モヤシのナムル
🍀 冷奴
🍀 パイナップル
今回の冷麺は こちら
麺がツルツルして スープも意外にアッサリで
美味しかったです 
🍀 炒飯（ 海老・焼豚・卵・ネギ ）
🍀 手羽中の和風唐揚げ
🍀 サラダ（ レッドキャベツ・生ズッキーニ・プチトマト ）
🍀 レコルトで作った冷製じゃがいもスープ
🍀 シャインマスカット キウイ
🍀 海老だけを巻いたワンタンのスープ
🍀 炒め物（ 豚バラ・モヤシ・ニラ ）
🍀 ぜんまい煮（ ぜんまい・薄揚げ ）
🍀 出汁トマト
🍀 ファーチェの素で作った白菜キムチ
🍀 シャインマスカット キウイ
今週は こんな感じでした
台風10号 🌀
私の住む 兵庫県は 今のところ 全然大丈夫なのですが
（ 夕ご飯食べて直ぐ ベランダから撮りました 🤳 ）
夜中に大雨
とかも言われています
大事に至りませんように 