朝ラン記録

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早速朝ラン記録

☟　5分３０秒くらいからスタート

このペースなら１時間や１０㌔は行けそう

時間の都合で７㌔で終了だけど

１０㌔が見えてきた☆

☟　平日はなかなか時間が取れない

☟　急いで６㌔！

日々７㌔は走りたいな