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  【満員御礼】温活したい人集まれ〜♡温活セルフケア部募集開始です！！
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  余分なものは削ぎ落とされ美しい筋肉へ♡出汁の味噌汁を食べるようになり体温UP！
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  自分でやると決めると10日でも変化する。
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  今の自分の環境を認めて、そこからどうしたらいいか前向きに考える力が自然と身につくのがビジョカツ。
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  温活は日常で取り入れられるものばかり♡下半身痩せ、バストアップしたよ♡
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  マッサージしたらこんなに柔らかくなるんだってビックリ♡1ヶ月での下半身痩せがすごい！！
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  足裏ケアから便秘解消するのに驚き。1回でも効果出るから続けなければ♡
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  今までセルフケアしても続かなかったのに、習慣化されてるんですよ♡
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  冬でも布団に入るのが楽しみ♡
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  自分の好きな音楽をかけながら出来る温活♡
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  子どもの低体温もとっても多い。まずはしっかり食べること♡
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  みーづ♡セルフケア部復活するってよ♡
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  好きな物を見たり、好きな物を増やすのは心の温活に最適♡
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  正直、休むことさえ怖いと感じていた。
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  ビジョカツってね、脳をやる気にさせる4つのポイント要素が入ってるんです。
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  【お詫びとお知らせ】
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  【募集開始】ビジョカツセルフケア部 募集開始します♡
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  ビジョカツ部活ってそもそも何なん？どんなことするの？
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  今回のセルフケア部ではこんなことします♡
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  子どもとの時間も大切にしたい♡わたしと子どもの遊び時間♡

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