育児を頑張るママの
イライラや不安を手放し
『ゆるふわアロマリメディアル』で
短くても質の良い睡眠を手に入れる。
セラピーサロンCherie(シェリ)
セラピストの北村美月です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
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昨日はサロンのおやすみをいただき
久しぶりに娘が保育園に行けたので
午前中はしっかりと家の掃除&洗濯![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
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物が多くてゴチャゴチャしていると
自分の思考もゴチャゴチャになる
らしいです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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まさに、先週から今週にかけて
頭がモヤモヤ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif)
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掃除できてかなりスッキリしました。
そんな中、一本の電話が。。。
自分の母親からでした![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
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「昨日から体調悪くて
出張マッサージお願いしてもいい?」
ということで、午後から駆けつけました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
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かなり疲労がたまり、
回転性めまいが起きて嘔吐もした様子![](https://emoji.ameba.jp/img/user/5y/5y6k-bv18/3074.gif)
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もともと、メニエルの持病持ちで
その発作の、可能性があります。
首、肩に強い張り。
首からきている可能性がありそう。
痛みがあるので、まずは
首や肩に直接触らないで施術。
めまいに有効な、
ラベンダー、ネロリ、サンダルウッドを使って「ゆるふわアロマリメディアル」で
しっかりトリートメント![](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/lo-dona-ve/383.gif)
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自律神経が乱れている可能性があるので
まずは、背中をしっかりアプローチ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
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かなりの張りがありました。
そして、二の腕も。
左の二の腕が激痛でした。
二の腕も肩につながっているので
痛みがでていましたよ。
さらに足裏、ふくらはぎからも
アプローチ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
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「ゆるふわアロマリメディアル」の
特徴は、「深い呼吸」![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
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「深い呼吸」と組み合わせることで
とっても筋肉が緩むんです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
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この時点でかなり
首肩の張りが緩和されました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
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自律神経を整えるのに有効なのは
「深い呼吸」なんです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momokagspfmi/5825.gif)
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呼吸は唯一自分でコントロールできるもの![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
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マスター出来れば、自律神経を
しっかりコントロールして
快適に過ごせますよ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
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残りはデコルテ、首周りをトリートメント![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
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さらに自分で出来る筋肉のゆるめ方も伝えて
施術終了![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
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終わった後、
「霧が晴れたようにスッキリした」と
コメントもらいました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/lo-dona-ve/383.gif)
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いつも2週間ごとにケアしていますが、
しばらくは1週間ごとには様子見で
ケアしていくつもりです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif)
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病気は未然に防ぐ事が大事。
ひどくなる前に、ケアをオススメします![](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif)
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