お魚気分だった昨日の晩ごはんは・・・




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☆たらのホイル焼き☆


白身魚がよかったのとフライパンひとつで

できちゃう簡単メニューなので、これに決定上げ上げ


本当はえのきとかを入れるともっと美味しいんですが・・・



あとはSHIORIちゃんレシピのツナ大根と、ほうれんそうと

お豆腐のお味噌汁で純和食なごはんでしたごはん